Clik here to view.
Wrocławskie reminiscencje
Chciałem (i powinienem był!) napisać to już rok temu. Jednak na drodze do celu wciąż stawały rzeczy "ważniejsze", z pilnym terminem wykonania. Intensywnie zmienne realia '2012 wyprzedzały moją zdolność...
View ArticleClik here to view.
Nie chcem, ale muszem ;-)
Przyznaję, jestem nauczycielem jogi komercyjnej. Z wyboru? Chciałbym napisać, że nie, że z konieczności, ale... tak! Z wyboru wygodnictwa cywilizacyjnego życia. Może kiedyś zaszyję się w Himalajach,...
View ArticleClik here to view.
Dlaczego chcę? Bo nie muszę!
Otóż to :-) Pytanie "dlaczego?" jest mi najbliższym od dziecka. Zadawałem je notorycznie rodzicom, dopóki się nie zniecierpliwili, długopisy testowałem pisząc właśnie to słowo ;-). Potem zacząłem...
View ArticleClik here to view.
Tradycyjnie i z dystansem
Warsztaty są konieczne. Raz na jakiś czas warto wziąć udział. Nie tylko po to, żeby się nauczyć czegoś nowego. Może być to samo co zawsze (chociaż nigdy nie jest). Konieczne są dla odświeżenia...
View ArticleClik here to view.
Wreszcie urodziłem
Po ośmiu miesiącach noszenia (w głowie, sercu i na twardym dysku bardziej niż w brzuchu) przyszła na świat nowa strona szkoły Samadhi Joga: [caption id="attachment_2607" align="aligncenter"...
View ArticleClik here to view.
„No coffee, no prana” czyli kontrowersje wokół jedzenia
(kontynuacja tematu) Tarik odniósł się do kwestii odżywiania w kontekście aparigraha (powściągliwości). Kiedy powiedział, że jada 2 razy dziennie, znalazłem w nim bratnią duszę. Też tego próbuję, choć...
View ArticleClik here to view.
Zalety stylu majsor (Ashtanga Mysore)
Pozwolę sobie na początek przytoczyć wypowiedź Kino MacGregor: ... i przetłumaczyć najistotniejszy (moim zdaniem) przekaz: "Ucząc się według tradycyjnej metody majsor nie musisz podążać za tempem kogoś...
View ArticleClik here to view.
11 dni przerwy
… w blogowaniu przeznaczone na pobyt w tymczasowym „ośrodku medytacyjnym” wraz z grupą wspaniałych ludzi. Ula Mo., Ula Mu., Ula „Kuba”, Jola, Justyna, Josephine, Ania, Marta, Scott, Witek, Rafał,...
View ArticleClik here to view.
Joga mimo wszystko
Pani sąsiadka na osiedlu powiedziała, że jutro ma być potworna śnieżyca. Ciekawa prognoza, zważywszy na zbliżanie się wielkimi krokami najbardziej soczystego, zielonego miesiąca. Cóż, może w tym roku...
View ArticleClik here to view.
U Basi
Bilet Podróżnika TLK: 74 zł Wejście na zajęcia jogi: 50 zł Zupa i sok po praktyce: 20 zł Spotkanie z Basią: bezcenne. Są rzeczy, których kupić nie można. Za pozostałe zapłaciłem kartą *Card bądź...
View ArticleClik here to view.
Jeśli chcesz dobrze się czegoś nauczyć, zostań trenerem
Kiedy zapisywałem się na swój pierwszy kurs nauczycielski, nie znałem tej formułki. Ona mi przyświecała chyba podświadomie. Skoro już znalazłem dla siebie praktykę na resztę życia, uznałem, że warto...
View ArticleClik here to view.
Asztangajoga – dlaczego robimy to, co robimy – część I: Ogień (wewnętrzny i...
Czas przejść do meritum, czyli mniej prywaty, więcej przydatności pro publico bono. Proponuję dziś pierwszy fragment artykułu "Ashtanga Yoga – Why We Do What We Do" przybliżającego biochemiczne podłoże...
View ArticleClik here to view.
Asztangajoga – dlaczego robimy to, co robimy – część III: Złap za paluch
"Ashtanga Yoga – Why We Do What We Do" - trzeci fragment tłumaczenia tekstu Bobbi Misiti. Kilka praktycznych wyjaśnień na temat chwytania za paluchy, ułożenia rąk w Wojowniku, ułożenia stóp w Psie do...
View ArticleClik here to view.
Biegunowość węża
Ostatnio więcej odtwarzam niż tworzę. Ta faza potrwa przez chwilę. Własnych pomysłów mi nie brakuje, wręcz przeciwnie - mam dziennie około miliona. Ale na półce czeka zgromadzony materiał fascynacji...
View ArticleClik here to view.
Ewolucja Asztangajogi – przedmowa
Znacie Matthew Sweeney'a? To ten pan od "Asztangajogi bez tajemnic" (oryg. "Astanga Yoga As It Is"). Być może niektórzy z Was poznali go osobiście. Ja na razie tylko z publikacji. To jednak w...
View ArticleClik here to view.
Ewolucja Asztangajogi – część I: Sekwencje alternatywne
Źródło: Matthew Sweeney, "The Evolution of Ashtanga Yoga" (również tutaj). Ashtanga Yoga to cudowna praktyka dla ciała i umysłu. Jest rozwojowa - zmienia się i wzrasta, by dopasować do potrzeb osób w...
View ArticleClik here to view.
Ewolucja Asztangajogi – część II: Zalety i wady
Źródło: Matthew Sweeney, "The Evolution of Ashtanga Yoga" (również tutaj). Niniejszy wpis uważam za najbardziej wartościowy pod względem merytorycznym w całej dotychczasowej historii bloga. Co czyni...
View ArticleClik here to view.
Ewolucja Asztangajogi – część III: Tradycja kontra Odkrywanie
Źródło: Matthew Sweeney, "The Evolution of Ashtanga Yoga" (również tutaj) Tradycja kontra Odkrywanie Osoby ćwiczące asztangę wydają się być spójne, a w celu praktykowania 5 lub 6 razy w tygodniu,...
View ArticleClik here to view.
Starbucks Yoga
"Ćwiczenie jogi powinno być przyjemnością", "czaturanga, jeśli lubicie, albo inna wersja przejścia"... Współcześni nauczyciele jogi muszą ważyć słowa, żeby zatrzymać "klientów" przy sobie. To wielka...
View ArticleClik here to view.
Fascynacje też są względne
Cudowny poranek. Czas na medytację, po której nie ma NIC. Żadnego planowania, żadnych zobowiązań, przygotowań, umówionych spotkań, odbierania telefonów i kreatywności wymuszonej potrzebą zarobienia...
View Article